Faire appel à un sophrologue pour les Terres de Jeux 2024 : un nouveau souffle pour les sportifs et les collectivités
Vous êtes une collectivité territoriale, une fédération ou une association sportive ? Vous êtes persuadé•e que le sport a la capacité de changer des vies ? Faîtes comme les villes normandes de Déville-lès-Rouen, Maromme, Dieppe ou encore Deauville, en devenant label Terre de jeux 2024. Les Jeux olympiques et paralympiques représentent une occasion unique, pour vous, de donner un nouvel élan aux bonnes pratiques sportives. Découvrez dans cet article comment les Terres de jeux 2024 et la sophrologie se révèlent complémentaires, impactantes et durables.
Terre de jeux 2024 : un label visant la pratique sportive régulière
La Terre de jeux 2024 ne se résume pas à une simple estampille : c’est un engagement envers les valeurs et l’ambition de Paris 2024. Les collectivités territoriales et les acteurs du mouvement sportif (fédérations, comités olympiques sportifs, clubs) peuvent candidater à l’obtention de ce label. Ainsi, des programmes liés au sport devront être déployés pour faciliter la pratique sportive et lutter contre la sédentarité.
Chaque Terre de jeux adaptera ses actions selon sa taille et ses moyens. Parmi l’ensemble des ressources disponibles, pensez à la sophrologie pour atteindre cet objectif ! Osez proposer des séances avec un sophrologue en complément de l’exercice physique. Vous inciterez la régularité et vous offrirez ainsi une expérience globale enrichissante.
Le sport et la sophrologie :
une synergie naturelle à la portée des Terres de jeux 2024
« Pour être champion, vous devez croire en vous-même quand personne d'autre ne le fait ».
Avez-vous remarqué les rituels de début de match des tennismen Rafael Nadal et Novak Djokovic ? Il s’agit de pratiques issues de la sophrologie ! Les Jeux 2024 sont une opportunité de défier les limites et de repousser ses propres barrières. Cependant, cet enjeu peut générer du stress et des émotions fortes chez les athlètes.
La sophrologie offre des outils pour apprendre à maîtriser ses ressentis, à les canaliser de manière positive et à maintenir une sérénité intérieure face à la pression. Grâce à des techniques de relaxation, de concentration et de visualisation, les sportifs améliorent leur bien-être mental et physique.
Voici quelques exemples notables, permettant d’atteindre les objectifs fixés :
- la gestion du stress et des émotions ;
- l’amélioration de la concentration ;
- le renfort de la préparation physique ;
- le soutien à la récupération physique ;
- la préparation mentale et la performance sportive.
La sophrologie en soutien des Terres de jeux 2024 :
une approche inclusive pour les acteurs du mouvement sportif
Une des forces de la sophrologie réside dans son accessibilité pour tous, indépendamment de l’âge, du niveau sportif ou des capacités physiques.
En tant que collectivité, association, école, collège, lycée, formation STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives) et en intégrant des séances de sophrologie dans les programmes des Terres de Jeux 2024 :
- vous favorisez l’inclusion de tous les participants ;
- vous renforcez la cohésion sociale ;
- vous faites la promotion de la santé mentale et du bien-être ;
- vous stimulez les participants à être à l’écoute de leur corps et de leurs émotions ;
- vous contribuez à améliorer la qualité de vie des sportifs et des citoyens.
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Terre de jeux 2024 et sophrologie :
un allié essentiel pour les collectivités
Les collectivités territoriales, selon l’observatoire de la BPCE, sont le premier financeur public du sport en France après l’éducation. Leur budget atteint 12,5 milliards d’euros en 2023. Parmi celui-ci, les communes ont alloué 8 milliards d’euros au sport cette année. Il est réparti entre :
- les nouveaux équipements sportifs et leur rénovation ;
- les frais de fonctionnement liés aux équipements ;
- les subventions aux associations.
Le sport est une priorité pour les élus. Il se positionne comme une réponse à des enjeux de santé publique et de rayonnement économique. Vous êtes une collectivité labellisée Terre de jeux 2024 ? Optez d’être accompagnée par un sophrologue pour :
- promouvoir le bien-être au sein des clubs et des associations ;
- inciter à la pratique sportive régulière dans les établissements scolaires ;
- encourager à la remise en forme et prévenir des risques de comorbidité des citoyens ;
- valoriser les bonnes pratiques.
Le label Terre de jeux 2024 est un pas en avant pour la pratique du sport en France. Dans ce cadre, l’intégration de la sophrologie renforce l’engagement envers la santé, le bien-être et la performance sportive.
Faire appel à un sophrologue est adapté à toutes les tailles de collectivités. C’est aussi choisir une vision holistique du sport, où le mental et le physique sont en parfaite harmonie. Les retombées des Terres de jeux 2024 ne s’arrêteront pas à la fin de l’événement.
Vous laisserez un héritage durable en formant des sportifs mieux préparés mentalement et en sensibilisant les citoyens aux bienfaits de la sophrologie.
Sources :
Association Paris 2024. Label Terres de Jeux 2024. Consulté le 03/08/2023.
BPCE L’observatoire. Étude 2023 sur l’économie du sport. Consulté le 03/08/2023.
Ministère du sport et des Jeux olympiques et paralympiques. Collectivités territoriales. Consulté le 03/08/2023.
Ministère du sport et des Jeux olympiques et paralympiques. Sport et autonomie. Consulté le 03/08/2023.
